Wakacje nie przyniosą ulgi – milionom Polaków grozi depresja
Relaks, wypoczynek, czas spędzany z dala od codziennych spraw z rodziną lub przyjaciółmi. Dla wielu osób tegoroczne wakacje nie będą miały tak przyjemnych skojarzeń. Szalejąca inflacja, rosnące koszty życia i raty kredytów mogą zmusić miliony do zmiany planów, a to z kolei może mieć katastrofalne efekty dla zdrowia psychicznego Polaków. Psychologowie ostrzegają - przed nami prawdopodobnie najtrudniejsza jesień od dekad.
Psychologia
2022-07-19, 10:15
Chcesz zatrzymać pracowników? Musisz ich zrozumieć
25,2 miliona dni absencji w 2021 roku z powodu zaburzeń psychicznych i zachowania w samej tylko Polsce. Do tego setki tysięcy wakatów i miliony wypowiedzeń na całym świecie. Tak wygląda krajobraz rynku pracy, w którym pracownicy na pierwszym miejscu stawiają własne zdrowie i dobre samopoczucie. W tej rzeczywistości zapobiegać odejściu specjalistów będą mogły tylko organizacje, które odpowiednio wcześnie spróbują ich zrozumieć.
Psychologia
2022-06-28, 10:13
Złudny work-life balance Polek i Polaków
„Bez pracy nie ma kołaczy”. Polacy zdecydowanie zbyt mocno wzięli sobie do serca tę ludową mądrość i dzisiaj należą do jednych z najbardziej zapracowanych nacji świata. W pogoni za spokojną przyszłością, którą ma zapewniać stabilne zatrudnienie i ciężka praca, narażają zdrowie, a jednocześnie zaniedbują relacje społeczne i rodzinne. Coraz większej grupie trudno jest opuścić to błędne koło.
Psychologia
2022-05-23, 09:38
Uchwyceni brzytwy. Polacy toną w kredytach
Mogłoby się wydawać, że Polacy coraz lepiej zarządzają swoimi finansami, a w czasach pandemii nauczyli się ostrożniej gospodarować gotówką. Tymczasem ubiegły rok przyniósł rekordową liczbę ogłoszonych upadłości konsumenckich, a wiele wskazuje na to, że w najbliższych miesiącach w kłopoty wpadną kolejne dziesiątki tysięcy osób. Polacy toną w kredytach i, starając się utrzymać na powierzchni, chwytają się niczym przysłowiowej brzytwy kolejnych pożyczek.
Psychologia
2022-04-21, 10:14
Czy wolno ci poprosić o pomoc? Jak toksyczne wzorce męskości niszczą mężczyzn
Jakiś czas temu byliśmy świadkami kryzysu pewnej marki odzieżowej, spowodowanego hasłem reklamowym „Mężczyzna nie prosi o pomoc”. Jeszcze kilka lat temu prawdopodobnie taka myśl przeszłaby bez echa. Oto jesteśmy świadkami rewolucji – okazuje się, że takie twierdzenia nie tylko dziwią, ale wręcz powodują gniew i oburzenie wielu z nas. I bardzo dobrze! Problem w tym, że zmiana ta dokonuje się zdecydowanie zbyt wolno. Zbyt wielu mężczyzn wciąż zmaga się z poważnymi problemami psychicznymi i życiowymi, które nierzadko prowadzą do wykluczenia społecznego, a nawet samobójstw. Wszystko z powodu przekonania, że nie przystoi im poprosić o pomoc.
Psychologia
2022-03-10, 09:33
Dziękuję za długi! Czy można być wdzięcznym za popadnięcie w zadłużenie?
W społecznym odbiorze osoby zadłużone to margines, ludzie przegrani, którzy sami sobie naważyli piwa. Tymczasem z danych Krajowego Rejestru Długów wynika, że z zadłużeniem borykają się aż niemal 3 miliony Polaków i wygląda na to, że większość z nich to osoby u szczytu możliwości zawodowych (między 39 a 56 rokiem życia). Nieumiejętne zarządzanie budżetem to tylko część ich problemu. Odnalezienie równowagi w życiu może sprawić, że nie tylko poradzą sobie z kryzysem zadłużenia… ale wręcz będą wdzięczni, że w niego popadli.
Psychologia
2021-12-08, 10:05
Kanapka z posmakiem goryczy. Kto zajmie się Tobą, kiedy Ty zajmujesz się wszystkimi?
Coraz więcej osób w średnim wieku czuje bezsilność, bezradność, wypalenie. Żyje w przekonaniu, że zawodzi wszystkich dookoła. To znaki rozpoznawcze „pokolenia kanapkowego” – osób, które muszą pełnić wiele ról i pomagać osobom najbliższym. Z jednej strony napierają na nich potrzeby starzejących się rodziców, a z drugiej – dorastających lub dorosłych dzieci.
Psychologia
2021-08-31, 11:20
Wydrzyńscy.pl
Wydrzyńscy SA. Kompleksowe rozwiązywanie sytuacji kryzysowych w biznesie, życiu i finansach. Naprawiamy życie rodzinne, zawodowe i społeczne. Identyfikujemy źródła problemów i pomagamy znaleźć drogę do rozwiązania trudnej sytuacji, która destabilizuje życie.
Od 2001 roku czynnie wspieram przedsiębiorców, managerów i liderów zespołów, którzy znaleźli się w trudnej sytuacji życiowej. Pomagam osobom oszukanym, uzależnionym i chorym, które potrzebują wsparcia na danym etapie swojego życia.
